Cuándo:
1st marzo 2018 @ 7:30 pm – 9:00 pm
2018-03-01T19:30:00+01:00
2018-03-01T21:00:00+01:00
Precio:
18€ (13€ reserva anticipada)
Información e inscripciones
Belén Junyent y Maricarmen Pérez Díez
657 650 887

Este taller se dirige a cualquier persona que quiera transformar algo en su vida, o simplemente que quiera aprender a gestionar mejor los desafíos en su día a día y mejorar su calidad de vida.

Mindfulness es una técnica milenaria, que, de una manera muy simple, nos lleva a conectarnos con el aquí y ahora, el lugar en el que la plenitud de la vida está disponible a cada instante.

El coaching nos ayuda a hacer realidad nuestros sueños a través de un entrenamiento para desplegar todo nuestro potencial.

Durante el taller, eminentemente participativo y vivencial, haremos una pequeña introducción al concepto de mindfulness (atención plena) y al coaching y veremos como estas herramientas pueden conjugarse para que podamos sacar lo mejor de nosotros mismos. También realizaremos una práctica para experimentar más de cerca ambas herramientas.

*Belén Junyent es coach certificada por ICF, en coaching personal, ejecutivo y de equipos, fundadora de la empresa Be&Coaching. Maricarmen Pérez es instructora especializada en mindfulness.

Web del organizador: https://soypresencia.com/
y https://www.becoaching.es/