Agenda completa de actividades

Feb
3
Sab
Charla Taller gratuito “El viaje a la prosperidad”
Feb 3 @ 6:00 pm – 8:00 pm
Feb
4
Dom
Taller “¡SALTA!” 5 pasos para que vivas de la profesión que amas
Feb 4 @ 10:00 am – 2:00 pm

Arranca la 2ª Edición de ¡SALTA!; 5 Pasos para que VIVAS de la profesión que AMAS, con más contenido, más ideas prácticas, nuevas dinámicas e inspiración.

Este programa es para ti si:

  • Quieres hacer de tu PASIÓN tu profesión.
  • Desconoces tu talento y crees que no eres bueno en nada.
  • No te sientes satisfecho con tu actividad actual o ya no te hace feliz.
  • Quieres emprender, pero no tienes claro en que basar tu modelo de negocio.
  • No encuentras salida profesional o quieres cambiar tu enfoque sobre la misma.
  • Piensas que eres demasiado mayor para dar un cambio radical en tu vida profesional.

VIVIR de la profesión que AMAS y reinventarse es posible, y este programa te facilitará el conocimiento, las herramientas y la actitud para que puedas llevarlo a cabo con éxito.

Sé por experiencia que hacemos mejor aquello con lo que disfrutamos. Que podemos aprovechar al máximo nuestro talento haciendo algo que nos motive y que nos aporte bienestar. Por eso te invito a emprender este viaje acompañado para que te ahorres el tiempo y las dificultades que me llevó a mi conseguirlo.

El programa se desarrolla en 5 sesiones presenciales que incluyen técnicas de Coaching, I.E., PNL, Dinámicas grupales.

Las plazas son limitadas, siendo necesaria una solicitud de inscripción en el siguiente enlace: https://www.aliciacolorado.es/servicios/vive-la-profesion-amas/

Imparte: Alicia Colorado es Coach Personal y Educativo por la URJC y la Escuela de IMP. Experta en Desarrollo Personal y del Talento, I.E. y Facilitadora de PSYCH-K®. Alicia también cuenta con una Certificación ICF en CxV y es Experta en Técnicas de Control del Estrés por la UNED.

Taller Vivencial “Amando…te”
Feb 4 @ 5:00 pm – 7:00 pm

Santokh Kaur – Rocío Cabanas Hanza

  • Administradora de Empresas de la Universidad del Pacífico, Lima – Perú. Trabajó por 15 años en el mundo corporativo en los sectores de comercio exterior, bancario e inmobiliario. También fue profesora de Comercio Exterior en la Universidad del Pacífico.
  • Como Instructora Internacional de Kundalini Yoga viene trabajando hace 17 años en actividades dedicadas a promover que las personas alcancen su equilibrio y felicidad más allá de sus circunstancias de vida. Ha desarrollado programas de pausa saludable, manejo de estrés, desarrollo personal, meditación y yoga en empresas, instituciones y de forma particular. Los últimos 9 años ha implementado Proyectos de bien social en cárceles del Perú con programas de autoayuda y reducción de estrés a modo de voluntariado.
  • Fundadora de Santokhi Perú espacio creado para brinda talleres y cursos de alta calidad dentro de un ambiente cálido.
  • Actualmente está estudiando en la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal las Formaciones de Terapia Transpersonal y Mindfulness.
Feb
6
Mar
Curso Cuatrimestral “Historia del Arte español” Clase I Los comienzos
Feb 6 @ 11:00 am – 1:30 pm

¿CÓMO INSCRIBIRSE? Apúntese a través de la sección programación en nuestra web: www.vademente.es. No olvide al rellenar el formulario indicar a qué actividad desea inscribirse (Arte Español 1).

También estamos disponibles en el 687 409 471, si no pudiéramos atenderle en ese momento déjenos un mensaje.

GESTIÓN Las plazas serán reservadas por orden de recepción de inscripciones. Tras su recepción le será confirmada la reserva y posteriormente será confirmada la actividad una vez reunido el cupo mínimo de asistentes. El pago de la actividad será realizado, independientemente del método elegido, antes del fin del plazo de inscripción de la
actividad.

Feb
7
Mie
Taller “La Intención” impulso vivencial
Feb 7 @ 4:30 pm – 9:30 pm

¿Conoces el poder de la Intención?
Te invitamos a tener una nueva y diferente perspectiva acerca de ti mismo, los demás y la vida.
A ver nuevas posibilidades de SER, para obtener los resultados que cada uno de nosotros deseamos crear en nuestras vidas.
Y que tal vez, en este momento, luzcan como algo “Imposible” de realizar

Taller gratuito “Dedícate a Reiki” una nueva visión
Feb 7 @ 7:30 pm – 8:30 pm

Dedícate a Reiki. Conviértete en Terapeuta de Reiki profesional

En el entorno de Reiki se dice que “Reiki siempre es para bien”, ya que Reiki es energía de la armonía. Además, Reiki es una herramienta muy sencilla que puede aprenderse en un día y no hay forma de aplicarla incorrectamente. Es por ello que Reiki ha tenido tantísimo éxito en occidente, por su inmediatez y sencillez.

Ahora bien, cuando se trata de atender a personas, la situación cambia, ya que debemos ser muy cuidadosos con aquello que decimos (e incluso lo que sentimos y no decimos) al paciente.

Alicia Carrasco lleva más de 10 años dedicándose a Reiki en el centro Vidaes, que ella misma ha creado. Miles de alumnos y pacientes han pasado por sus manos aprendiendo una nueva forma de ver y vivir Reiki.

En este taller, descubrirás las 5 cosas que nunca decir y las 5 cosas que siempre puedes decir a tus pacientes. Te dará una visión global de en qué punto se encuentran tus pacientes y cómo guiarles con tus palabras a un estado de mayor bienestar. Es con una buena formación y experiencia que ofrecerás un tratamiento profesional y podrás dedicarte profesionalmente a lo que tanto amas.

Descubre todo esto y mucho más el 7 de febrero a las 19.30h en el Espacio Ronda

Inscríbete en info@vidaes.es o en www.vidaes.es/dar/

Plazas limitadas que se asignarán en orden de inscripción

¡Te esperamos!

Feb
9
Vie
Taller Constelaciones Familliares
Feb 9 @ 4:30 pm – 10:00 pm

“Para vivir en el Alma
Para liberarnos del dolor que se repite
Para cerrar amorosamente los temas pendientes
Para caminar hacia nuestro verdadero propósito
Sanando nuestro pasado podemos liberar el presente.
Bert Hellinger

En esta vida todos estamos unidos a nuestro sistema familiar por profundos lazos que incluyen el AMOR Y la LEALTAD. Por amor y lealtad ciegos heredamos los dones, aptitudes, dificultades y enfermedades de nuestros antepasados.

Las constelaciones familiares, creadas por Bert Hellinger, son una herramienta eficaz y rápida de sanación que permiten revelar la información que se oculta a nuestros sentidos, poniendo al descubierto patrones invisibles que controlan la vida de cada familia.

En este taller se trata de sanar nuestros vínculos y poner en orden nuestras vidas, reconocer y liberar todas las tensiones y conflictos tóxicos que se originan en el seno del sistema familiar y que terminan manifestándose como depresiones, miedos, psicosis, cansancio crónico, frustraciones, problemas de pareja de dinero etc.

Qué consigues constelando:
– La liberación de cargas físicas o emocionales que no te
pertenecen y causan dolor y sufrimiento.
-Ampliar la mirada y percibirte a ti mism@ como lo que en verdad es
-Ocupar el lugar que te corresponde dentro de tu sistema familiar
-Resolver conflictos de pareja, hijos, trabajo, dinero etc.
-Superar las pérdidas de seres queridos, traumas etc.
– Capacidad de tomar tus propias decisiones
– Amor, Fuerza, Felicidad y paz interior.

Este es tu momento para dar un paso hacia el cambio en tu evolución. ¡TE ESPERO!

PILAR MINGUELA A.: Terapeuta de Inner Healer (Vuelve a Tu Diseño Original, Reseteo Psico- Biológico),
PsicoBioEnergética, Consteladora Familiar, Empoderamiento Energético, Maestra Reiki, Aromaterapia
Consciente T.I.P., Flores de Bach, etc.

Reservas e información al Telf. : 660802850 o al correo: pilarminguela17@gmail.com

Feb
10
Sab
Constelaciones Familiares Integradoras
Feb 10 @ 10:30 am – 2:30 pm

constelaciones

¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Este método es una herramienta simple y eficaz, accesible a todos, que sirve para clarificar y desbloquear una situación familiar, privada o profesional, fuente de malestar o de sufrimiento en su vida.
Cada Constelación es adaptada a las necesidades de lo que surge. A veces, por fidelidad, lealtad y amor, llevamos cargas que no nos pertenecen y que paralizan nuestra vida. En la Constelación se descubren los hilos invisibles que nos ligan y los que nos liberan. Esta herramienta ayuda a convertir las cargas en apoyo, con amor y respeto.
Con las Constelaciones Familiares Integradoras se generan movimientos sistémicos que ordenan y equilibran las relaciones, buscando en el lado de los recursos y sin escarbar en el lado de los problemas.
¿Qué se puede tratar en Constelaciones Familiares Sistémicas Integradoras?
Cualquier problemática humana: crisis, dificultades de pareja, conflictos, trabajo, duelos, fobias, alergias, salud, mala gestión financiera, etc.
Se puede trabajar con una situación concreta e igualmente se puede constelar un sueño.

¿Qué son los sueños?
Carl Gustav Jung ve en el sueño la vía real para ir al encuentro del inconsciente, es el aprendizaje sobre sí mismo, la comunicación intima con lo más profundo del ser. Es la ciencia del alma expresada en lenguaje simbólico.
Hay varios tipos de sueños: sueños de compensación, éticos, secundarios, repetitivos, etc.
Muchos de nuestros sueños son premonitorios, respuestas a preguntas que nos hacemos durante el día. Los sueños repetitivos son sistémicos, es decir que nos describen una situación en la que intervienen implicaciones con uno o varios sistemas (familia, pareja, trabajo etc).

Michel Rogiers-Boen es diplomado en Constelaciones Familiares y Sistémicas Método Bert Hellinger por la Universidad Europea Jean Monnet.

Inscripciones e Información: 637 533 902michel.rogiers@yahoo.com

Taller Círculo de Mujeres de Feminidad Sagrada
Feb 10 @ 4:00 pm – 6:00 pm
Feb
11
Dom
Master Class de Tarot con Mª del Mar Tort
Feb 11 @ 10:00 am – 8:00 pm
Sesión grupal de Coaching con Tarot “Un GPS para la vida”
Feb 11 @ 11:00 am – 2:00 pm

Ven a probar esta nueva disciplina, y déjate enamorar.
Saldrás de la sesión con una idea clara de aquello a lo que te toca decir que sí, a qué te toca decir que no, qué no es momento de reaccionar aún.
La mezcla del coaching, que saca de tu interior y el tarot, que habla el lenguaje del subconsciente, es una fórmula muy poderosa que no te dejará indiferente. Si estás abierto a probar cosas nuevas, y estás interesado en el desarrollo personal, no te lo puedes perder!

Taller “Crecimiento Personal y Masaje Californiano Kaizen”
Feb 11 @ 11:00 am – 1:00 pm

Te guiaré a que descubras que los grandes cambios de tu vida empiezan de dentro hacia fuera, a que descubras que el reto es aprender a ser lo que eres capaz de ser y serlo, a que descubras el placer del tacto, que reconecta a la persona con la naturaleza y con su propia humanidad. Nuestro trabajo consiste en equilibrar las tres partes fundamentales que nos forman como seres humanos: la mente, las emociones y el cuerpo, así como alinear el conjunto de los sietes Chakras, ya que trabajar con tacto consciente durante el masaje californiano es trabajar con la energía, para así liberarnos completamente de cualquier condicionante y vivir de verdad, es decir, vivir una vida a plenitud.

Feb
16
Vie
“Viaje Interior” Meditación guiada, respuestas canalizadas y tres cuentos
Feb 16 @ 7:30 pm – 9:00 pm

Con mucho cariño para todos. ¡Bienvenidos!

  • Una meditación guiada para sintonizar con la vida y escuchar el corazón.
  • Respuestas de corazón a corazón. Canalizadas a través de los Registros Akáshicos.
  • Tres cuentos narrados.

Duración aproximada: 1 hora y 30 minutos

Información detallada de la actividad:
http://www.franciscaruizramirez.com/viaje_interior.php

Con FRANCISCA RUIZ RAMÍREZ
www.franciscaruizramirez.com
Conferenciante, narradora de cuentos e historias y consteladora.
También realizo meditaciones y lecturas de Registros Akáshicos.

Para RESERVAR, puedes enviar un email a contacto@franciscaruizramirez.com

Puedes encontrarme y escucharme en los siguientes VÍDEOS:

– Conferencia AMARSE A UNO MISMO:
https://www.youtube.com/watch?v=DYNloXessVA&t=1736s

– Conferencia NUNCA ES TARDE:
https://www.youtube.com/watch?v=tCgyP4G6nxY

– Conferencia OPTIMISMO:
https://www.youtube.com/watch?v=WYQX850Vipw&t=12s

Siempre es un regalo compartir con todos camino de vida.
¡BIENVENIDOS!
Francisca

Feb
17
Sab
Seminario de Comunicación “El arte de crear Universos”
Feb 17 @ 9:30 am – 2:30 pm

La Comunicación tiene el poder de crear una realidad u otra, en nosotros mismos y en nuestro entorno. Descubre cómo crear el universo que siempre deseaste.

Carlos García-Almonacid y Noemí Carrión se unen para este Seminario de Comunicación en Madrid, donde trabajaremos las últimas técnicas de expresión a través del Lenguaje verbal, el significado de las palabras, lo hipnótico y persuasivo, el cuerpo como herramienta comunicativa, los gestos, la mirada, las distancias y los ángulos, el diálogo interno, la escucha activa, locución, miedo escénico, la gestión emocional, preparación para entrevistas, la Programación Neurolingüística, la Voz, su cuidado y su manejo para seducir e impactar tanto en la vida personal como profesional.

De una manera dinámica y amena aprenderás algunas de las herramientas más innovadoras en el autodescubrimiento y conocimiento de uno mismo para el desarrollo personal y profesional. El Objetivo se centra en adquirir conciencia y fomentar la seguridad, desarrollar estados emocionales y motivacionales para estar en equilibrio, reconstruir la autoconfianza y descubrir el enorme potencial que hay en cada uno de nosotros.

Te invito a venirte el Sábado 17 de Febrero de 9:30 a 14:30 al ESPACIO RONDA, en C/ Ronda de Segovia, 50 en Madrid.

Ven a disfrutar de un día diferente; reirás, te emocionarás y vivirás otras formas de ver la Vida junto a otras personas con tus mismas inquietudes, recibiendo mucha información con la que mejorar tus habilidades comunicativas y con ello la calidad de tus relaciones. El requisito fundamental es venir con ganas de experimentar y disfrutar relacionándonos.

¿CÓMO RESERVO MI PLAZA?
La duración del Taller es de 5 horas y las plazas son Limitadas. La inversión en la plaza para el Taller es de 69€/persona. Para reservar la plaza sólo hay que realizar un Ingreso en Efectivo o Transferencia a la Cuenta de BBVA ES2301823469310201597022 poniendo en el Concepto tu Nombre, Apellidos y número de teléfono. Automáticamente recibirás un mensaje confirmando tu inscripción vía whatsapp.

Muchas GRACIAS por compartir y no dudes en venirte con quién quieras, porque es mejor VIVIRLO que CONTARLO!

Taller “Lectura del Alma” con Elien
Feb 17 @ 9:30 am – 1:30 pm
Taller presencial “Descubre a qué dedicarte”
Feb 17 @ 10:00 am – 7:00 pm

Descubrir a lo que dedicarse en la vida es fundamental en los tiempos que corren, tanto para tu realización personal como para tu propia supervivencia en el siglo XXI.

En la era de la información y del conocimiento ya no basta con ser “bueno” en lo que haces: tienes que ser excepcional. Y solo podrás brillar de manera única y especial si encuentras tu vocación y te dedicas a alguna actividad relacionada con al expresión de tu vocación.

*** SOLO 18 PLAZAS ***

ESTE TALLER TE INTERESA SI

  • No sabes a qué deciarte en la vida.
  • Quieres descubrir a qué dedicarte en la vida.
  • Quieres encontrar y desarrollar tu talento natural.
  • Quieres dedicarte a algo de lo que nunca jamás te vas a cansar. Quieres encontrar tu vocación
  • Deseas conocerte mejor y hacer lo que tienes que hacer para que cada día de tu vida cuente.
  • Quieres hacer algo por ti y por tu futuro.
  • Quieres contribuir a hacer de este mundo un lugar mejor.

QUÉ TE LLEVAS CON ESTE TALLER

  • Una herramienta de autoconocimiento a través de tus valores.
  • Una herramienta probada con la que descubrirás, paso a paso, tu talento natural y tus pasiones.
  • Una guía para que qué causas son las que más te importan.
  • Te ayudará a establecer la dirección vital en la que quieres caminar.

TODOS LOS ASISTENTES se llevarán el libro “Apasiónate” de Iván Ojanguren en formato electrónico (PDF y ePub). http://amzn.to/2ooCCxI

Descárgate el dossier completo del taller en este enlace: https://ivanojanguren.com/wp-content/uploads/2017/07/Dossier-Apasionate.pdf

Puedes ver un vídeo explicativo del taller aquí: https://youtu.be/-4IAxAwyxxk

El día 18 de Enero impartiré una conferencia GRATUITA en Madrid explicando los contenidos de este taller: https://www.eventbrite.es/e/entradas-conferencia-descubre-a-que-dedicarte-madrid-18012018-40791682019

INVERSIÓN (entrada + ebook): 47€
INVERSIÓN (entrada + ebook + libro tapa blanda): 52€

INSCRIPCIONES
En la web de Iván Ojanguren: https://ivanojanguren.com/evento/taller-apasionate-claves-descubrir-vocacion-17-febrero-2018-madrid/

En la plataforma Eventbrite: https://www.eventbrite.es/e/entradas-curso-descubre-a-que-dedicarte-40845473912

También puedes enviarme un correo a info@ivanojanguren.com

IMPARTE: Iván Ojanguren – coach de vida www.ivanojanguren.com

Preguntas frecuentes

¿Qué puedo llevar al evento?

Trae un bolígrafo y muchas ganas de curiosear. Yo proporciono el material didáctico.

¿Cómo puedo contactar con el organizador si tengo preguntas?

Puedes contactarme por correo escribiendo a info@ivanojanguren.com

¿Cuál es la política de reembolsos?
Si cancelas hasta 1 semana antes, de devolveré el 100% de tu inversión. Si pasada esta fecha sucede algún imprevisto que te impida acudir al evento, no te preocupes, contáctamente y veremos la mejor forma de solucionarlo. No quiero el dinero de nadie al que no he aportado.

¿Descubriré mi vocación en el curso?
El curso está diseñado para que sepas POR DONDE COMENZAR el viaje al encuentro de tu vocación y de tu propósito vital. Te daré herramientas precisas para que te conozcas, para que encuentres tus talentos, tu pasión y para que descubrás tu vocación.

Plantéate el curso como un medio para que, en las semanas (o incluso meses) sucesivos podrás encontrar tu propósito siguiendo las pautas que descubrirás.

Taller de Masaje Facial Japonés – Kobido
Feb 17 @ 11:00 am – 1:00 pm

Aprende esta técnica, aprendiendo los movimientos básicos del Kobido.

Darás y recibirás el masaje durante el taller para notar en ti los efectos y aprender una secuencia de masaje.

Dirigido a masajistas, esteticistas, peluqueros, acupuntores y cualquiera que quiera aprender las pautas básicas de este masaje.

¿Necesitas aprender una nueva profesión y te gustaría dar masajes?

¿Eres profesional de la belleza o masajes y quieres añadir un extra a tus servicios aprendiendo un masaje facial?

¿Fabricas o vendes cremas faciales y necesitas alguna pauta de masaje para venderlas de forma mas profesional?

Aprende los beneficios del Masaje Facial Japonés y ponlos en marcha rápidamente.

¿Qué te llevarás de este taller?

– Una técnica de masaje para rejuvenecer el aspecto de la piel.
– Podrás aliviar tensiones y dolores de cabeza.
– Ayudar a los demás a relajar la mente y los pensamientos.

El Masaje Facial Japonés es una técnica de masaje muy profunda, con la que trabajamos la piel para que recupere su tersura natural (efecto lifting), el brillo y la salud. Gracias a la combinación de movimientos muy diferentes entre sí, conseguimos descargar la musculatura y aliviar problemas de bruxismo, tensionales, dolores de cabeza… y combinados con el drenaje de venas y del sistema linfático, hacemos de este, un masaje completo, ya que limpia, nutre y relaja todas las capas de la piel para que esta esté bella y sana.. Y el efecto relajante a nivel mental, hace que puedas sentir tu cabeza, descargada y libre de pensamientos. Todos estos beneficios se aprecian desde la primera sesión.

Este será un taller de 2 horas que si quieres ampliar, mas adelante impartiré un Programa Formativo para profesionales, con todos los conocimientos del Masaje Facial Japonés o Kobido.

Imparte: Carmen Alonso Rodriguez, especialista en Masajes Orientales. Mi fomación en masajes comenzó hace ya más de 10 años con el Shiatsu, la verdad es que no sabía muy bien donde me metía (o eso decía mi cabeza…), me guiaba mi corazón y mi intuición. Algo en mi me empujaba hacia el Shiatsu y no sabía que era.
Ahora veo que me guiaban las ganas de ayudar a aliviar, a mejorar, a conectar con el cuerpo, a respirar…
Siempre todos, buscamos una forma de poder ayudar a los demás, y esta es la mia.:)

Despertando al Soñador – Cambiando el Sueño
Feb 17 @ 3:00 pm – 6:00 pm

Experiencia transformadora, vivencial y educativa, para explorar los desafíos y posibilidades del mundo real y el papel que podemos desempeñar en la creación de un nuevo futuro.

Una presencia humana en el planeta que sea Ambientalmente Sostenible, Socialmente Justa y Espiritualmente Plena.

Este sábado 17 estaremos compartiendo en Madrid éste espacio de reflexión y co-creación de un mundo mas justo, sostenible y pleno. Si te resuena y quieres venir sólo tienes que acceder a este link e inscribirte al evento.
https://www.eventbrite.es/e/entradas-despertando-al-sonador-cambiando-el-sueno-43106947039

Para ir reflexionado sobre este tema, os dejo este video de Elizabeth Lindsey que habla sobre la tradición entre las culturas nativas de “encontrar caminos” y cómo la gente en las culturas modernas puede ser guiada tanto por la mente como por el corazón: “Vivimos en un mundo cargado de información pero con hambre de sabiduría, tratando de encontrar nuestro camino… de esto trata este encuentro del sábado…

Feb
18
Dom
Cómo mejorar y sanar relaciones, y en especial en la pareja, se tenga o no.
Feb 18 @ 11:30 am – 1:00 pm

Vivimos en un mundo de relaciones, todo se mueve entorno a ellas, las necesitamos de forma vital ya que nos aportan felicidad y sentido a nuestra vida.

Pero en ocasiones las relaciones son difíciles, sentimos mal vivir en alguna situación o se nos hace dolorosa e incomprensible. Incluso un sentimiento de soledad enmedio de una multitud.
En este taller vivencial sanaremos y comprobaremos el
cómo  tener buenas relaciones que nos aporte armonía a nuestra vida, y es
es la llave para abrirnos a la buena ABUNDANCIA

Imparte: Virginia Alburquerque T. Taller práctico Constelaciones familiares y Sistémicas (Incorporando Biodescodificación y Kinesiología del Comportamiento, PNL)

Akashic Records
Hora: De 11.30 a 13h
Aportación: 36€ constelación propio tema; 6€ asistir como representante. Habrá dinámicas para todos los asistentes

Taller de Risoterapia
Feb 18 @ 6:00 pm – 7:30 pm

Risoterapia una forma divertida de sacar tu niñ@ interior a través del juego y la risa que es el medio para llegar al bienestar interno. Taller vivencial, saca tu propia experiencia y llévate estos beneficios sin utilizar bolsa:

ALGUNOS BENEFICIOS
• Conectar con tu niñ@ interior
• Disfrutar de esta experiencia
• Sacar esa risa auténtica
NIVEL FÍSICO
• Piel tersa, estirada, sana
• Músculos fuertes
• Cuerpo oxigenado y vibrante
• Los órganos se mueven y las células respiran
• Regula niveles de colesterol
• Aumenta el sistema inmunológico (las defensas)

NIVEL MENTAL
• Soltar preocupaciones
• Mente más equilibrada
• Claridad mental
• Al reír se segrega y libera hormonas: endorfinas, serotoninas…

NIVEL EMOCIONAL
• Estar más alegre y desinhibid@
• Mayor autoestima, confianza, creatividad
• Baja la vergüenza, timidez
• Mejora el estado de ánimo

NIVEL ENERGÉTICO
• Sentirse mejor con un@ mism@ y con las demás
• Aumenta las ganas de vivir