MENTE-CORAZÓN:
CURSO DE PRÁCTICA SEMANAL

Coordinado por Jesús Gil de Rozas.

CURSO 1. ENCONTRAR LA CALMA EN MI MENTE
1º mes es GRATUITO. Disponibles 2 grupos:

Grupo en Espacio Ronda (Sur Madrid)
FECHAS, HORARIOS Y APORTACIÓN
Día: SIEMPRE los lunes
Fechas: del 8 octubre al 24 junio (31 sesiones)
Horario: 20:00-21:30h
Lugar: en Espacio Ronda (Calle Ronda Segovia 50, metro Puerta Toledo)
55 €/mes. 150 €/trimestre

CURSO 3-4. DESCUBRIR EL MAPA DE MI MISMO – SOLTAR EL YO Y VIVIR EL SER
facilitado por Jesús Gil de Rozas

Grupo existente avanzado, transitando niveles 3 y 4
Día: SIEMPRE los lunes
Fechas: del 8 oct al 24 jun (31 sesiones)
Horario: 20:00-21:30h
Lugar: en Espacio Ronda (Calle Ronda Segovia 50, metro Puerta Toledo)
55 €/mes. 150 €/trimestre

En cada curso se alcanzan una serie de objetivos definidos y tienen una estructura:
Cada curso es anual, comienza en septiembre y termina en junio.

El primer mes es de introducción.

En el resto, se trabaja un contenido en 3 trimestres:

T1: octubre, noviembre, diciembre
T2: enero, febrero, marzo
T3: abril, mayo, junio

Se pueden incorporar personas durante el T1, pero a partir de enero ya no se admitirán incorporaciones, el grupo queda cerrado de cara a alcanzar objetivos.

Es muy importante que asistas con regularidad a las sesiones. ¡Es fácil que tu mente se resista al entrenamiento y genere excusas!

Los 4 cursos anuales son:

Curso 1: Encontrar la calma en mi mente
Curso 2: Aprender a cuidarme emocionalmente
Curso 3: Descubrir el “mapa” de mí mismo
Curso 4: Soltar el “yo” y experimentar el “Ser”

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